日前，美國(guó)加州大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每日三餐的時(shí)間固定，能有效提升記憶力，對(duì)抗癡呆癥。

研究人員以小鼠為對(duì)象做限制食物供給實(shí)驗(yàn)。一組小鼠在其活動(dòng)最頻繁的晚間6小時(shí)內(nèi)被給予食物，另一組則可在任意時(shí)間想吃就吃，兩組小鼠的食物供給量相同。3個(gè)月后，進(jìn)食時(shí)間固定的小鼠在運(yùn)動(dòng)和睡眠狀況、心血管功能等方面相較于任意時(shí)間進(jìn)食的小鼠，體現(xiàn)出明顯的優(yōu)勢(shì)。它們?cè)跈M梁上保持平衡的能力更強(qiáng)；在跑步機(jī)上跑步后心率更加穩(wěn)定；睡眠后展現(xiàn)的精力更充沛。

科研人員將此項(xiàng)實(shí)驗(yàn)應(yīng)用于對(duì)亨廷頓病的研究。亨廷頓病是遺傳性神經(jīng)退行性疾病，目前尚無(wú)治愈良方，但新研究證實(shí)，規(guī)律的飲食不僅能提升控制身體活動(dòng)的大腦區(qū)域基因表達(dá)，改善神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，還可以提高睡眠質(zhì)量和心臟健康水平，這些都有助亨廷頓病的治療。

研究報(bào)告作者、美國(guó)加州大學(xué)教授克里斯托弗·科爾韋爾說(shuō)：“三餐時(shí)間固定的進(jìn)食計(jì)劃為神經(jīng)退行性疾病治療提出了更好的方案，改掉不良的生活方式，有望對(duì)此類疾病起到預(yù)防作用，延緩病情惡化速度，提升病人的生活質(zhì)量。（侯 濤）