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老年控制水果攝入量

時(shí)間:2016-10-12  來源:北京晚報(bào)  作者:陽湖網(wǎng)

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    過完7天小長假馬上迎來重陽節(jié),老年人的身體咋樣呢?記者走進(jìn)北京隆福醫(yī)院,也就是東城區(qū)老年醫(yī)院,看到就診的老年患者還真不少。
  70多歲的周阿姨剛給祖國媽媽過完生日,就來到隆福醫(yī)院瞧病去了。周阿姨擔(dān)心自己的血糖有點(diǎn)高,心血管及內(nèi)分泌科主任蔡松讓周阿姨做了檢查,才發(fā)現(xiàn)她的各項(xiàng)指標(biāo)已經(jīng)可以確診為糖尿病。“需要注射胰島素治療將血糖降下來,然后再口服降糖藥治療。”蔡松提醒說,重陽節(jié)前后正是水果上市高峰期,老年人特別是老年糖尿病患者,一定要控制水果攝入總量,“一天吃一個(gè)‘拳頭’的水果就可以了。”蔡松說有些水果升糖指數(shù)高,比如香蕉、大棗就要少吃一點(diǎn)。

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