入伏以后，華南地區(qū)進(jìn)入了高溫酷暑模式。專家介紹，近期，醫(yī)院的急診科因?yàn)橹惺罹驮\的患者增多。高溫下如何預(yù)防中暑?中暑后如何處理?廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師陳德雄提醒，很多人在高溫天因?yàn)榭诳?，喜歡喝含糖飲料。但事實(shí)上，高糖分飲料和酒精性飲料會(huì)使人體失去更多水分，在高溫時(shí)不宜大量飲用。此外，很多人擔(dān)心在室內(nèi)開空調(diào)，孩子容易受涼，但其實(shí)，這樣孩子反而容易中暑。
　　中暑析因：
　　在相同氣溫下 濕熱比干熱更易中暑
　　陳德雄介紹，所謂中暑，是指人體在長(zhǎng)時(shí)間的高溫、高濕度和熱輻射的作用下，引起體溫調(diào)節(jié)功能紊亂、散熱機(jī)能障礙，導(dǎo)致水、電解質(zhì)代謝紊亂以及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害。
　　“因此，高溫環(huán)境是導(dǎo)致中暑的主要原因。”陳德雄指出，當(dāng)人在室溫超過(guò)35℃、高濕度、通風(fēng)不良的環(huán)境中或者在熱源強(qiáng)輻射下長(zhǎng)時(shí)間從事繁重的體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)分暴露在烈日下而又缺少必要的防暑降溫措施，都有可能發(fā)生中暑。“在相同氣溫條件下，濕熱比干熱更容易引起中暑。”
　　中暑癥狀：
　　重癥中暑會(huì)致熱痙攣、熱衰竭、熱射病
　　陳德雄介紹，根據(jù)中暑癥狀的輕重，可以分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。
　　先兆中暑指在高溫環(huán)境中工作一段時(shí)間后，出現(xiàn)輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、渾身無(wú)力及行走不穩(wěn)。體溫一般不超過(guò)37.5℃。及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分，癥狀可以恢復(fù)。
　　輕癥中暑指除以上癥狀外，還發(fā)生體溫升高、面色潮紅、胸悶、皮膚干熱，或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈細(xì)等周圍循環(huán)衰竭的早期癥狀。體溫一般在38℃以上，及時(shí)補(bǔ)水、補(bǔ)充電解質(zhì)、降溫處理后，數(shù)小時(shí)可以恢復(fù)。
　　重癥中暑指除以上癥狀外，常突然昏倒或大汗后抽風(fēng)、煩躁不安、口渴、尿少、肌肉疼痛及四肢無(wú)力。
　　陳德雄強(qiáng)調(diào)，重癥中暑又分為4種類型：
　　1.熱痙攣：大量出汗后因口渴而大量飲水，缺乏鈉的補(bǔ)充而發(fā)病，表現(xiàn)為四肢陣發(fā)性痙攣和疼痛，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腹痛。
　　2.熱衰竭：多見于年老體弱者，嚴(yán)重者會(huì)由于失水或高鈉血癥而導(dǎo)致循環(huán)衰竭。表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心悸、面色蒼白、惡心、嘔吐、口渴，體溫正常或稍偏高。
　　3.日射病：地?zé)?、體溫升高不如神經(jīng)系統(tǒng)癥狀明顯，有劇烈頭痛、惡心嘔吐、暈厥或者神志模糊、甚至昏迷抽搐。四肢輕癱、尿潴留及病理反射陽(yáng)性。嚴(yán)重的有中樞性呼吸、循環(huán)衰竭，瞳孔散大，可有腦電圖異常。
　　4.熱射?。罕憩F(xiàn)為高熱、無(wú)汗、意識(shí)障礙、多器官臟器功能衰竭，多發(fā)生于高溫環(huán)境下勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。