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蒜頭發(fā)芽能吃嗎 大蒜的營養(yǎng)價值

時間:2016-07-07  來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)  作者:陽湖網(wǎng)

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   蒜頭發(fā)芽能吃嗎?我們平時應該都是很愛吃大蒜的吧,特別是蒜頭應該在我們平時的飲食中是很常見的了,大蒜的功效是很多的,能夠很好的殺毒,還能夠開胃,對我們的身體很好,現(xiàn)在很多人都是愛吃大蒜的,可以生著吃,也可以用來涼拌菜,炒菜的時候也可以用,那么蒜頭發(fā)芽能吃嗎?
平時吃蒜應該是大家的一種習慣了吧,特別是很多的家庭在平時炒菜的時候都會放一些蒜,味道會更好,也會很鮮,大蒜的解毒效果是很好的,那么蒜頭發(fā)芽能吃嗎,我們來看看吧。
            在室內陰涼通風處存放的大蒜發(fā)芽后可以吃,但在陽光照射到的地方存放的大蒜,發(fā)芽時大蒜表面會變綠,這樣就產生了生物堿,最好不要吃。
  大蒜籽收獲以后,休眠期一般為2~3個月。休眠期過后,在適宜的氣溫下,大蒜籽便會迅速發(fā)芽、長葉,消耗莖中的營養(yǎng)物質,導致鱗莖萎縮、干癟,食用價值大大降低,甚至腐爛。所以說,發(fā)芽了的大蒜籽,雖然可以吃,但因其營養(yǎng)消耗,食用價值會大打折扣。
發(fā)芽的大蒜能吃,但沒有營養(yǎng)

  綜合以上的說法,我想對于大蒜發(fā)芽能吃嗎這個問題每個人都有各自不同的答案了,能吃是肯定的,但是還是提醒大家盡量在大蒜新鮮的時候吃掉它,這樣可以把功效發(fā)揮到最佳。

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