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餐桌大小會影響食欲 在大餐桌上用食可減肥

時間:2016-01-27  來源:環(huán)球網(wǎng)  作者:陽湖網(wǎng)

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    據(jù)俄羅斯《共青團(tuán)真理報》1月23日消息,心理學(xué)家稱,餐桌大小會對人的食欲造成影響。

    美國心理學(xué)家稱,不僅食物的分量和餐盤的大小會影響食欲,餐桌的尺寸也會對人的食欲造成影響。心理學(xué)家邀請了200名志愿者參與實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)過程中,心理學(xué)家讓實(shí)驗(yàn)參與者分別就坐于大小不同的餐桌上用餐,并提供8至16塊大小不同的披薩。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,在大尺寸的餐桌上用餐的實(shí)驗(yàn)參與者的注意力會分散在桌子的尺寸上,并未注意到披薩的大小不同,因此吃的很少。而在小餐桌上用餐的實(shí)驗(yàn)參與者則特別注意大塊的食物,因而吃的很多。

    專家們還稱,為了少食,應(yīng)該拿小分量的食物在大餐桌上食用。

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