如果你的妻子某一天早晨起床之后心情很不好，請千萬不要和她計較，因為這是一種生理現(xiàn)象?？茖W家發(fā)現(xiàn)，女性所需的睡眠時間比男性要長，而且如果一個女性睡眠時間不足，她所承受的精神和身體折磨比男性更嚴重。除了增加罹患心臟病、抑郁癥等風險，身體炎癥反應過高之外，睡眠不足的女性血液中會產(chǎn)生額外的凝血因子，并最終導致中風。因為炎癥反應水平過高，女性在醒來之后會清晰感受到身體內(nèi)部的疼痛，這種疼痛感足以讓她們大發(fā)雷霆了。但是男性的身體狀況和睡眠時間長短之間的聯(lián)系不是太緊密。另外因為大腦要同時處理多重任務，女性入睡的時間一般要比男性晚20分鐘。
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