西太湖舉辦端午晚會

明天就是端午節(jié)了，連日來，我區(qū)各地開展多種形式的活動，喜迎端午，來看一組報道。昨天（6月7號）晚上，西太湖科技產(chǎn)業(yè)園和西湖街道在聚新社區(qū)廣場舉辦端午晚會，為居民送上節(jié)日祝福。

晚會以“品味端午 傳承文明”為主題，表演了廣場舞、軍鼓舞、繪本劇等各類節(jié)目，獲得在場觀眾的一致好評。

西湖街道居民：也很好的，小朋友也挺可愛的，我們看的人也感到開心的。

西湖街道居民：現(xiàn)在咱們街道 對老百姓的文化娛樂方面也蠻好的，經(jīng)常有這些活動，確實(shí)老百姓在這里也沒什么事，晚上在這里一個消遣消遣 欣賞欣賞這個，尤其是小朋友，表演的很好。

晚會共吸引了2000多人前來觀看。  

武進(jìn)人才俱樂部端午競猜

近日，武進(jìn)人才俱樂部舉辦端午主題活動，其中不乏賽龍舟、包粽子等傳統(tǒng)項(xiàng)目。陳柳敏：這里是美麗的太湖灣龍舟賽基地，在我身后有幾支隊伍正在做最后的熱身，馬上這里即將開始一場激烈的廝殺。

隨著“咚咚咚”的鼓聲，水手們有節(jié)奏地劃起了船槳。四支隊伍在500米長的賽道上你追我趕，一爭高下。雖然天空下著細(xì)雨，但不能阻擋水手們前進(jìn)的腳步。最終，黃隊拔得頭籌。

龍舟友誼賽靠的是體力和團(tuán)隊協(xié)作能力，包粽子比的就是心靈手巧了。通過一系列的活動，大家都感受到了傳統(tǒng)習(xí)俗的魅力。

武進(jìn)區(qū)人才俱樂部負(fù)責(zé)人 朱燕萍：現(xiàn)在年輕人視野寬闊了 可能不一定會把傳統(tǒng)的節(jié)日放在心上 但我們希望通過我們的活動 能夠把年輕人心里對傳統(tǒng)的渴望能挖掘出來。

糖尿病老人吃上專屬粽子

端午節(jié)，許多糖尿病患者會因?yàn)闊o法食用粽子而感到遺憾。不過，今年的端午節(jié)糖尿病人有了專屬的粽子。

府北社區(qū)的江婆婆患糖尿病已經(jīng)兩年多了，前兩天，已經(jīng)兩年不吃粽子的她卻主動請纓來社區(qū)包粽子、吃粽子。

糖尿病患者 江月娣：現(xiàn)在好吃這個粽子了，高興了。糖尿病人也可以吃粽子了。

那江婆婆吃的到底是什么樣的粽子呢？

實(shí)習(xí)記者 王森：大家可以看一下我們我身后用來包粽子的米，它并不是普通糯米。其中80%都是新研制的澤糖米，這種澤糖米專為糖尿病人研制，可以有效控制血糖。

糖尿病患者：又可以吃粽子了，很高興。

今年端午節(jié)，豐樂公寓、紫禁城等小區(qū)的糖尿病人和困難老人共獲贈了5500份專屬粽子。

前黃鎮(zhèn)機(jī)關(guān)黨員粽香傳愛心

日前，前黃鎮(zhèn)團(tuán)委組織全鎮(zhèn)機(jī)關(guān)黨員一起動手包粽子，并將這些粽子，連同咸鴨蛋等慰問品被送到紅旗村、運(yùn)村村、靈臺村等村的21位孤寡、困難老人手中。

端午假期：吃粽過量傷腸胃

端午吃粽子是一種習(xí)俗，而小長假里親朋好友團(tuán)聚自然要吃些好的，醫(yī)生提醒，假期飲食要節(jié)制，注意葷素搭配，以免引發(fā)消化類疾病。

粽子是端午不可少的食物，其主要成分是糯米，粘性大，吃多了會加重胃腸負(fù)擔(dān)、出現(xiàn)胃脹癥狀。加之現(xiàn)在的粽子還要加蛋黃、肉等各式食物，不易消化。“三高”人群以及老人、小孩、消化功能不好的市民要少吃。

武進(jìn)醫(yī)院南院 消化內(nèi)科副主任醫(yī)師 葉小峰：消化性潰瘍的病人本身產(chǎn)酸就比較多，吃多了粽子可能會誘發(fā)潰瘍加重，第二是消化功能比較差的人，胃腸蠕動慢的人，特別是老年人或者胃腸做過手術(shù)的病人。

三天小長假，市民要注意葷素搭配、切勿暴飲暴食。目前正是龍蝦上市時節(jié)，醫(yī)生提醒要選擇新鮮且高溫?zé)熘笸傅凝埼r食用，生龍蝦和隔夜龍蝦最好不要吃，以免引發(fā)腸道感染。

武進(jìn)醫(yī)院南院 消化內(nèi)科副主任醫(yī)師 葉小峰：小龍蝦、夜宵、啤酒，再加上生活飲食不規(guī)律，可能會誘發(fā)消化系統(tǒng)的一些疾病，市民要注意飲食節(jié)制。

端午正值仲夏時節(jié)，氣溫驟升，蛇蟲繁殖，是疾病高發(fā)期。市民要堅持適量體育鍛煉，多吃新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)胃腸蠕動，加快體內(nèi)有害物質(zhì)排出。