女子渾身不適難查病因 心身醫(yī)學(xué)來幫忙 |
| 時間：2022-10-10 21:01:03 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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最新數(shù)據(jù)顯示，截至2021年底，全國登記在冊的重性精神障礙患者有660萬，90%以上的患者得到照顧、治療。隨著生活節(jié)奏加快，社會競爭不斷加劇，精神障礙患者數(shù)量也在不斷增長。比如，莫名心慌、血壓升高，無緣無故胃腸道不適、難受，皮膚病總是治療不好……這些身體狀況嚴(yán)重影響著人們的日常生活，但往往卻找不到病因，其實很有可能是由心理因素引發(fā)的相關(guān)軀體癥狀，在世界精神衛(wèi)生日這個特殊的日子，我們欄目也跟大伙兒一起聊聊心身整體醫(yī)學(xué)。
患者
蕭女士：我是從頭到腳，從里到外沒有一個地方舒服的。不能正常的進食，翻來覆去睡不著覺，兩個腿走不動路，發(fā)酸，心還會慌，胸還會悶。
眼前這位女士姓蕭，今年50歲了，談及她的怪病，蕭女士告訴記者，為了緩解癥狀，這些年她花了至少上百萬，看遍了名醫(yī)，吃盡了藥，可就是不見好。
患者
蕭女士：我找了好多醫(yī)院，上海北京南京都去看過了，檢查出來的指標(biāo)，醫(yī)生說你的指標(biāo)比我們的醫(yī)生都好，中醫(yī)吃了好多好多藥，幾乎能用卡車?yán)?，但是還是效果不理想。
常州一院特需病房主任
曹建新：來的時候只有42或者41公斤，不是自己走進來的，扶著進來的。
去年八月，蕭女士來到常州第一人民醫(yī)院住院治療，在特需病房，她進行了系統(tǒng)心身整體醫(yī)學(xué)評估，制定了個性化的干預(yù)方案，在醫(yī)護團隊的幫助下，蕭女士逐漸恢復(fù)了生活質(zhì)量和精神狀態(tài)。常州一院特需病房主任曹建新告訴記者，蕭女士的情況可能是由心理因素引發(fā)的相關(guān)軀體癥狀，屬于心身整體醫(yī)學(xué)的范疇。
常州一院特需病房主任
曹建新：我們覺得人是一個非常整體的東西，他不是哪里不舒服就哪里的病，原因太多了，有生活習(xí)慣的問題，有睡眠質(zhì)量的問題，有精神壓力的問題，至少90%的人他一輩子，只要對自身的健康，有個很好的管理模式，出現(xiàn)一些問題，要會自己去認(rèn)識它，正確地找醫(yī)生去解決。
在社會壓力競爭巨大的今天，產(chǎn)生的種種心理和生理問題，也成為影響現(xiàn)代人身體健康的重要危害因素。那么在日常的生活中，我們又該如何對自己的身心健康進行系統(tǒng)管理呢？
常州一院特需病房主任
曹建新：首先你有不舒服，要到正規(guī)醫(yī)院檢查，正規(guī)醫(yī)院檢查出來，有明確的毛病需要治療的話，按照專業(yè)醫(yī)生建議去做，如果說沒有這樣的情況，那平時要保持好的生活方式，包括很好的生活規(guī)律，飲食規(guī)律，睡眠規(guī)律。不要太過度的疲勞，這個疲勞我不是指的干體力活，包括我們的精神疲勞。
所以啊，緩解精神壓力很重要，如果出現(xiàn)“情緒垃圾”，并且長期得不到合理紓解，日積月累會影響人們的工作生活，進而影響身體健康。讓我們學(xué)會及時清除“情緒垃圾”，給心情放個假吧！
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