我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會(huì)，老齡健康事業(yè)任重道遠(yuǎn)。有數(shù)據(jù)表明，我國(guó)65歲以上人群骨質(zhì)疏松患病率達(dá)32%，其中女性的患病率更是高達(dá)51.6%。骨質(zhì)疏松已成為繼糖尿病、高血壓、心腦血管疾病、腫瘤等慢性病后嚴(yán)重危害人民健康的又一大殺手。日前，武進(jìn)人民醫(yī)院南院開設(shè)了骨質(zhì)疏松專病門診，為患者提供精確診斷、規(guī)范治療、定期回訪、康復(fù)鍛煉指導(dǎo)等專業(yè)服務(wù)。  

 82歲的張富貴是一名自行車騎行愛好者，常年的鍛煉讓他看起來比同齡人更年輕、更強(qiáng)壯，但就在幾天前，他騎行時(shí)不慎摔倒，導(dǎo)致腰椎骨折。
 患者 張富貴：一個(gè)急剎車，背后屁股著地，一個(gè)震動(dòng)腰就不舒服，當(dāng)然還堅(jiān)持騎到家。
 醫(yī)生介紹，張富貴的腰椎骨折正是由于骨質(zhì)疏松而引發(fā)的脆性骨折，需要手術(shù)治療。成人在35歲達(dá)到骨峰值，之后隨著年齡增長(zhǎng)骨量會(huì)逐漸減少，而女性骨量減少更快。骨質(zhì)疏松癥患者初期通常無明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展，逐漸出現(xiàn)骨痛、畸形以及骨折癥狀，部分患者發(fā)生骨折時(shí)才被診斷，因此骨質(zhì)疏松也被稱為“寂靜的疾病”。
  武進(jìn)人民醫(yī)院骨科主治醫(yī)師 鐘萍：很多中老年人都是發(fā)生了脆性骨折之后才到醫(yī)院來看，一看發(fā)現(xiàn)其實(shí)是骨質(zhì)疏松了。那我們平時(shí)如果有的人出現(xiàn)腰背部疼痛，夜間痛或者全身都有骨痛的話，這種情況可能骨質(zhì)疏松已經(jīng)來了，還有一個(gè)情況有的人慢慢身高變矮了就是駝背，這樣也需要檢查（骨密度）。
 而骨質(zhì)疏松性骨折具有高致殘致死率，嚴(yán)重影響患者的生命健康和生活質(zhì)量。比如發(fā)生髖部骨折后1年內(nèi)，20%的患者會(huì)因并發(fā)癥失去生命，約半數(shù)患者會(huì)導(dǎo)致殘疾，而同時(shí)存在糖尿病、骨質(zhì)疏松癥的老年女性，更容易發(fā)生一次又一次的骨折，毫無生活質(zhì)量可言。
 武進(jìn)人民醫(yī)院腎內(nèi)科副主任醫(yī)師 許敏：骨質(zhì)疏松的原因分原發(fā)性的和繼發(fā)性的，原發(fā)性的就是我們絕經(jīng)后的女性、老年人以及主要發(fā)生在青少年的突發(fā)性的骨質(zhì)疏松。還有一類人群是繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，比如代謝的疾病，腎臟疾病還有消化道疾病，所以對(duì)這些病人，我們要做進(jìn)一步的分流。
武進(jìn)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任中醫(yī)師 周斌：糖尿病病人也會(huì)有骨質(zhì)疏松，甲亢病人也會(huì)有骨質(zhì)疏松，我們也碰到過多發(fā)性骨髓瘤引起的骨質(zhì)疏松性骨折，所以我們說骨質(zhì)疏松需要鑒別的，那我們?？崎T診，我們可以聯(lián)合多學(xué)科的治療。
 早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，對(duì)于骨質(zhì)疏松的防治具有重大意義。7月4日起，武進(jìn)人民醫(yī)院南院開設(shè)骨質(zhì)疏松專病門診，每周一、三、五下午，由內(nèi)分泌科、骨科、腎內(nèi)科專家輪流坐診。醫(yī)生提醒，60歲以上老年人，尤其是絕經(jīng)后女性，還有年齡大、病程長(zhǎng)的糖尿病患者等都是發(fā)生骨質(zhì)疏松的高危人群，需要及時(shí)篩查，早期診斷及干預(yù)。
 武進(jìn)人民醫(yī)院骨科主治醫(yī)師 鐘萍：建議大家平時(shí)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)維生素D的生成。第二個(gè)就是均衡飲食，平時(shí)不要挑食，葷素搭配，比如說像我們含鈣量比較高的牛奶、豆制品、還有蝦，還有像菠菜之類的要多吃。第三個(gè)就是適量的運(yùn)動(dòng)，比如說我們可以進(jìn)行一些慢跑啊游泳啊，騎自行車甚至于適量的爬山，像年紀(jì)大一點(diǎn)的可以進(jìn)行太極拳廣場(chǎng)舞都可以。
 定期做一次骨密度檢查，可以早篩查早預(yù)防早治療，讓我們的骨骼更健康。