世界預(yù)防自殺日：自殺可預(yù)防 讀懂“求救”信號(hào)很重要 |
| 時(shí)間：2021-09-10 20:35:43 來(lái)源：生活連線 作者：陽(yáng)湖網(wǎng) |
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9月10日不僅是教師節(jié)，也是世界預(yù)防自殺日。世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)表明，每年全世界有近一百萬(wàn)人死于自殺，也就是說(shuō)，每40秒就有一人自殺死亡。自殺，已經(jīng)成為嚴(yán)重危害現(xiàn)代人生命安全的“隱型殺手”，假如身邊有人出現(xiàn)類似消極傾向，我們?cè)撊绾握鐒e和處理呢，來(lái)看報(bào)道。
市民：前不久跟我一個(gè)朋友聊天，他就是突然間抑郁，想要輕生從樓上跳下去，看不出來(lái)的，他們就是平時(shí)看起來(lái)挺開(kāi)朗的。
市民：他們也需要傾訴嘛，比如說(shuō)有一些人他們即使不是很熟悉的，但是他們可能他需要一個(gè)出口，他就會(huì)講出來(lái)，你就會(huì)嚇一跳的，啊呀身邊好多人心理上都有一定問(wèn)題的
市民：我也遇到過(guò)，但是自己慢慢來(lái)吧慢慢熬吧
中國(guó)每年有超過(guò)25萬(wàn)人自殺身亡，有約500萬(wàn)人自殺未遂，自殺是15—34歲人群的主要死亡原因。實(shí)際上，如果能在早期進(jìn)行干預(yù)，許多悲劇都能避免發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)，90%以上有過(guò)極端自我傷害行為的人，在發(fā)生自我傷害行為前，都會(huì)向身邊的親人、朋友釋放信號(hào)，但其中只有不到20%的信號(hào)被人們所獲取或者識(shí)別。
第904醫(yī)院常州醫(yī)療區(qū)心理危機(jī)干預(yù)中心副主任 隋云川：包括寫了遺書(shū)，或者是跟好朋友發(fā)了一條短信，或者是像交代后事一般的，跟同事啊，朋友說(shuō)我借你的錢不要還了，或者是這件事情我對(duì)不起你，說(shuō)了一些交代后事的話，這些都是信號(hào)
醫(yī)生提醒，發(fā)現(xiàn)身邊的人有自殺念頭時(shí)，應(yīng)向處于痛苦中的身邊人傳遞共情和關(guān)愛(ài)，如果認(rèn)為他們當(dāng)時(shí)自殺的危險(xiǎn)性很高，要去除自殺危險(xiǎn)物品，不要讓其獨(dú)處，立即陪他們?nèi)バ睦硇l(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)或醫(yī)院接受評(píng)估和治療。
第904醫(yī)院常州醫(yī)療區(qū)心理危機(jī)干預(yù)中心副主任 隋云川：知道他現(xiàn)在的狀態(tài)不好，我們至少要多問(wèn)一句，你現(xiàn)在很痛苦嗎，或者是你現(xiàn)在有什么要我?guī)椭愕?，我可以幫助你什?BR>解決不了我們可以尋求其他人的幫助，甚至去?？漆t(yī)院去尋求幫助，都可以有效的去干預(yù)去減少這種消極事件的發(fā)生
市民：他都等不到翻盤的機(jī)會(huì)就把自己了斷了，干嘛呢，人生很長(zhǎng)呀，很多機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)折呀，沒(méi)有過(guò)不去的坎，過(guò)去了一定有迎來(lái)光明和燦爛的一天的
市民：覺(jué)得這個(gè)事情很大過(guò)不去，但是回頭看都是人生的經(jīng)歷
呼吁市民朋友能關(guān)注身邊人的心理健康，希望預(yù)防自殺協(xié)會(huì)和機(jī)構(gòu)、當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)、醫(yī)務(wù)工作者以及志愿者們，能幫助大家理性對(duì)待遭遇到的挫折，認(rèn)識(shí)到生命的可貴。
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