冬季養(yǎng)生茶 喝泡有講究 |
| 時間：2021-12-01 20:38:14 來源：連線幫幫團 作者：陽湖網(wǎng) |
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天氣慢慢點冷下來了，又到冬令進補時，不少市民都將冷飲、奶茶換成了養(yǎng)生茶。不過，喝養(yǎng)生茶的“門道”可不少啊，一道來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。
茶葉攤主
冬天茶葉銷量還可以的，因為喝養(yǎng)生茶的多，花茶一類的決明子、桂花、枸杞放在一起喝了對肺好，原來人家就買一點點，買一樣兩樣吃吃，現(xiàn)在大多數(shù)一來就五六樣配在一起。還有一般人家送人啊，買綠茶和白茶較多。
在陽湖消費品綜合市場的茶葉區(qū)，各種茶葉、花茶整整齊齊地擺放著。攤主說叫，最近降溫之后，養(yǎng)生花茶的銷量明顯上升，其中去油膩的竹葉茶和適應(yīng)人群廣泛的菊花、玫瑰花、枸杞等品種賣得最好。
市民：大多數(shù)也都喝養(yǎng)生茶吧，早上取取暖，還祛濕氣。
市民：現(xiàn)在就喝這種茶，現(xiàn)在我就給他配的枸杞，今年最少吃了五斤枸杞。
《本草綱目》記載，花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤肺、養(yǎng)顏的功效。因大部分花茶具有藥用價值，與中藥一樣，不同品種對應(yīng)的功效不同，所以適應(yīng)的人群也有所區(qū)別。
江蘇省藥師協(xié)會委員 陳軍
我給朋友們介紹幾款冬令的養(yǎng)生花茶，老年養(yǎng)生茶。這個可以調(diào)三高，西洋參3g、丹參3g、石斛3g、菊花10朵。第二個是溫腎補脾茶，肉蓯蓉3g、玫瑰花10朵、枸杞10g。第三個，防感冒的代飲茶，金銀花3克、菊花10朵、黃芪3g、防風(fēng)3g。每一次服用養(yǎng)生茶一周到十天為一個周期比較適宜，盡量上午喝或者飯后一小時喝，不要空腹喝。另外，孕婦和感冒發(fā)熱期間不要飲。
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