觀眾朋友大家好，歡迎收看今朝的連線幫幫團(tuán)，在3.15來臨之際啊，我們幫幫團(tuán)聯(lián)合江蘇北亞裝飾有限公司開展大型公益驗(yàn)房活動(dòng)，如果您有剛交付或剛裝修的新房需要檢測(cè)質(zhì)量及甲醛指標(biāo)，可以打我們的欄目熱線86050111進(jìn)行報(bào)名。好，來看今朝的節(jié)目。大家都曉著，紅薯也就是咱們說的地瓜、山芋，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱為營(yíng)養(yǎng)最均衡的保健食品，是很好的低脂肪、低熱能食品。最近，網(wǎng)上一則“1斤地瓜葉能頂10斤人參”的帖子引起大家的關(guān)注，個(gè)么，地瓜葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值真佬個(gè)佬高伐，快點(diǎn)去問問營(yíng)養(yǎng)專家呢。

 （女）波波，你吃過地瓜葉伐

    （男）嗲東西啊，我是鄉(xiāng)下頭人，山芋杠杠吃的，至于葉葉頭嘛，都是喂豬的哇

     （女）哎，你完全浪費(fèi)個(gè)咧，這山芋葉葉頭是好東西哇，不光好抑制癌癥，還好抗衰老，聽人家說，1斤地瓜葉抵10斤人參的

     （男）還有這種事體的，照你這么說，買人參吃的人不都是傻子了，不跟你盤話頭咧，還是問問專家吧。營(yíng)養(yǎng)師徐源說叫，山芋葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值跟普通蔬菜比起來呢，是要稍微高一點(diǎn)的，但也沒有網(wǎng)上講得個(gè)佬神奇，不管從價(jià)錢上，還是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上，跟人參還是不能比的。

 營(yíng)養(yǎng)師  徐源：比較夸張的說法，并不靠譜，兩種營(yíng)養(yǎng)成分是不一樣的，那功效肯定也不一樣，建議市民可以多吃一些地瓜葉，因?yàn)樗胸S富的膳食纖維和植物蛋白，就是對(duì)于消化道功能比較弱的患者，或者是腎病患者的話我們是不建議多吃的

 說到底呢，山芋葉的膳食纖維、植物蛋白和維生素相對(duì)高一點(diǎn)，而人參呢有抗疲勞、抗衰老的作用，但至于要囊哈吃呢，大家還是多聽聽醫(yī)生的建議，千萬不能瞎吃。